Rosi in Liebscher & Bracht

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30. März, 07:31 Uhr

Danke für das morgendliche Dehnen. Die Beweglichkeit nimmt täglich zu.✔️👍😀

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29. März, 07:33 Uhr

Wow, das war schweißtreibend. Die meiste Anstrengung war es für die Oberarme, die Dehnung geht gut. - Jeder spürt die Stelle, die er nötig hat.✔️👍😀😅

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28. März, 07:39 Uhr

Starke, interessante Übung, ich spüre noch eine Weile später die Wirkung in Kiefer, Waden und Fußsohle. Einen schönen Tag an alle ✔️😀👍

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25. März, 07:56 Uhr

Super Übung, die man wirklich so nebenbei machen. Tut gut!✔️👍😀

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24. März, 07:40 Uhr

Die Idee für das "Zehenwecken" ist super, in dieser kurzen Zeitspanne kommt leider die Umsetzung zu kurz. Werde selbst dran weiterarbeiten.✔️👍😀

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23. März, 08:24 Uhr

Die Übung gelingt von Mal zu Mal besser, die Dehnung tut gut.✔️👍😀

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22. März, 07:11 Uhr

Danke, die Drehung tut so gut, dass ich es viel länger machen möchte.✔️😀👍

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20. März, 07:30 Uhr

Danke, die Übung war für meinen verspannten Nacken richtig gut. So langsam kommt die schmerzfreie Beweglichkeit wieder.😀👍✔️

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17. März, 07:38 Uhr

Rainer, du triffst damit genau den Nagel auf den Kopf. Die beständige Motivation von Roland hält uns am Ball und es geht mir wunderbar dabei🙂

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17. März, 07:33 Uhr

Guten Morgen an alle, ich konnte mich sogar auf den Armen abstützen. Die Dehnung hat gut getan.✔️👍😀

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