| Liebscher & Bracht

Doris Kienitz

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Kommentiert am 13.08.24 - Training des Tages mit Roland

Aug 13 at 10:00 AM

die Übung hat mir gut getan 😊 😊 😁 ✅✅

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Kommentiert am 12.08.24 - Training des Tages mit Roland

Aug 12 at 10:02 AM

guter Beginn für die Woche und bei der Hitze 😎✅✅

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Kommentiert am 05.08.24 - Training des Tages mit Roland

Aug 05 at 04:28 PM

✅✅

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Kommentiert am 03.08.24 - Training des Tages mit Roland

Aug 03 at 10:10 AM

da ist beim Fersensitz noch Übung nötig, aber Roland motiviert ja gut 👍schönes Wochenende 😎

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Kommentiert am 02.08.24 - Training des Tages mit Roland

Aug 02 at 12:16 PM

✅✅ super Übung, das tut gut 👍

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Kommentiert am 01.08.24 - Training des Tages mit Roland

Aug 01 at 11:12 AM

✅✅das war für mich sehr anstrengend, die Arme müssen viel aushalten

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Kommentiert am 31.07.24 - Training des Tages mit Roland

Jul 31 at 09:34 AM

✅✅ wieder ein guter Start in den Tag 🙂

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Kommentiert am 29.07.24 - Training des Tages mit Roland

Jul 29 at 08:30 AM

gute Übung für den Wochenanfang, euch allen einen guten Start 🙂

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Kommentiert am 25.07.24 - Training des Tages mit Roland

Jul 25 at 10:44 AM

wenn ich die Rolle nehme, wie auf dem Bild, komme ich mit dem Hüftstachel nicht zum Boden, nur ohne Rolle geht's bis zum Boden. Soll ich die Rolle dann weglassen?

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Kommentiert am 23.07.24 - Training des Tages mit Roland

Jul 23 at 08:40 AM

✅✅

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