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Alena

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 10: Gesundheits Legende .
Level 10: Gesundheits Legende verdient für einen 365-tägigen-Streak!
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1 Beiträge
1543 Kommentare

Kommentiert am Kiefer | Freitag | Training des Tages | 24.04.26

24. April, 09:43 Uhr

☀️☀️☀️☀️☀️🐝

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Kommentiert am Oberschenkel-Knie & Unterarm-Handgelenk-Hand | Donnerstag | Training des Tages | 23.04.26

23. April, 09:23 Uhr

☀️☀️☀️☀️🐝

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Kommentiert am Schultern & Becken-Gesäß-Hüfte | Mittwoch | Training des Tages | 22.04.26

22. April, 09:10 Uhr

☀️☀️☀️🐝 Täglich dabei zu sein hilft mir sich Wohl zu fühlen 🐝

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Kommentiert am Unterschenkel-Fußgelenk-Fuß | Dienstag | Training des Tages | 21.04.26

21. April, 09:00 Uhr

☀️☀️🐝 hat gut getan 🐝

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Kommentiert am Unterer Rücken-Bauch | Montag | Training des Tages | 20.04.26

20. April, 08:51 Uhr

☀️🐝

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Kommentiert am Live-Training startet erst wenn Rolan...

19. April, 12:02 Uhr

Der Meinung bin ich auch 🐝

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Gepostet

18. April, 19:51 Uhr

Seit fünf Wochen nutze ich das Liebschrr & Bracht Kopfkissen und bin sehr zufrieden. Die Höhe unterstützt Nacken und HWS optimal, was für spürbare Rntspannung sorgt. Zum Schlafen bevorzugen ich die weichere Seite. Auch auf Reisen hat es sich bewährt - klare Empfehlung nach erfolgreichem Praxistest.
1

Kommentiert am Becken-Gesäß-Hüfte & Augen | Samstag | Training des Tages | 18.04.26

18. April, 09:09 Uhr

6x ☀️🐝

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Kommentiert am Oberschenkel-Knie & Becken-Gesäß-Hüfte | Freitag | Training des Tages | 17.04.26

17. April, 09:53 Uhr

☀️☀️☀️☀️☀️🐝 anstrengend aber gut 🐝

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Kommentiert am Unterarm-Handgelenk-Hand & Kiefer | Donnerstag | Training des Tages | 16.04.26

16. April, 09:31 Uhr

☀️☀️☀️☀️🐝

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