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Marion

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!
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3 Beiträge
84 Kommentare

Kommentiert am Kopf-Nacken-Hals | Donnerstag | Training des Tages | 21.05.26

21. Mai, 22:12 Uhr

Ich liebe diese Nackenübungen. Ich saß gestern und heute jeweils lange im Zug. Da kamen die genau richtig 😃

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Kommentiert am Kopf-Nacken-Hals | Mittwoch | Training des Tages | 13.05.26

14. Mai, 22:12 Uhr

Heute waren die Bögen für mich genial 😃

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Kommentiert am Unterschenkel-Fußgelenk-Fuß | Dienstag | Training des Tages | 21.04.26

21. April, 21:54 Uhr

"Die ganze Gruppe zieht. Ganz viele Menschen ziehen" - manchmal sitze ich echte spontan lachend da 😆 so macht es mir Freude 🤩

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Kommentiert am Kopf-Nacken-Hals | Dienstag | Training des Tages | 14.04.26

15. April, 21:43 Uhr

Ich bin immer wieder fasziniert, dass Du beim Ansagen "linke Schläfe oben rechts, rechte Schläfe oben links" nicht völlig durcheinander kommst 👏👏👏

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Kommentiert am Kopf-Nacken-Hals | Mittwoch | Training des Tages | 25.03.26

25. März, 03:15 Uhr

Haha, durch den Urlaub in den USA und die Zeitverschiebung bin ich heute mal der erste Kommentar 😂

Ich liebe diese Übung ♥️🌠💫

Herzliche Grüße aus dem sommerlichen Texas

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Kommentiert am Kopf-Nacken-Hals | Mittwoch | Training des Tages | 11.03.26

11. März, 20:38 Uhr

Ich liebe diese Übung 🌠

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Beantwortet am Guten Morgen Ihr Lieben, Ich habe akt...

11. März, 20:11 Uhr

Ich danke Dir herzlich, Niklas ♥️

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Beantwortet am Guten Morgen Ihr Lieben, Ich habe akt...

10. März, 17:09 Uhr

Ich danke Dir herzlich, Ute ♥️

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Beantwortet am Kopf-Nacken-Hals & Becken-Gesäß-Hüfte | Montag | Training des Tages | 09.03.26

09. März, 21:34 Uhr

Du sprichst mir aus der Seele ♥️

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Gepostet

08. März, 08:15 Uhr

Guten Morgen Ihr Lieben,

Ich habe aktuell Wassereinlagerungen in den Beinen.

Kennt Ihr Übungen, die das wieder in Bewegung bringen?

Ich danke Euch

Marion💛
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