Rose

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!

Danke Christian, diese Übungseinheit war für mich heute genau richtig! Ich hatte eine Radiusfraktur und bin noch ziemlich eingeschränkt mit meiner rechten Hand. Aber ich habe (fast) alle Übungen gemacht. Zwar rechts mit weniger Intensität - und jetzt bin ich ganz glücklich über die gewonnene Beweglichkeit!

Insgesamt gefällt mir die Idee mit den täglichen Therapeuten-Einheiten sehr gut.

Ich nutze die App seit fast zwei Jahren und schätze die Entwicklung sehr.

Danke! Genau richtig für mich

10. Juni, 22:21 Uhr

Ich habe es heute erst entdeckt und bin sooo froh, dass ihr das endlich geschafft habt!! Tausend Dank dafür, jetzt entspanne ich schon beim Erstellen meiner eigenen Listen;-))

28. April, 08:14 Uhr

Ich habe Mühe mitzuhalten.ich springe dann immer zurück, dann geht es. Aber mein Wunsch wäre etwas langsamer. Und zwischendurch bitte auch mal wieder nur eine Übung intensiver und konzentrierter.
Das war genau das, was ich jetzt gebraucht habe! Auf den eigenen Füßen stehen und sich wohlfühlen 🤗Danke für diese Anleitung - jetzt kann ich richtig Gas geben😂
Gehört ab sofort zu meiner Wiedergabeliste👍danke!

Kommentiert am App–Verwaltung

17. Februar, 20:51 Uhr

Danke liebe Joanna für die prompte Antwort. Ich warte gerne, da ich jetzt weiß, dass ihr am Problem arbeitet. Und seit heute habe ich auch wieder meine gewohnte Reihenfolge 👍😀

15. Februar, 20:51 Uhr

Der Mittwoch ist leider falsch eingestellt! Es wäre schön, wenn er nach dem Dienstag kommen würde und nicht nach dem Sonntag... 🤩

29. Januar, 11:56 Uhr

Die Neuerungen gefallen mir sehr gut. Frage:Könnte man die Bilder nicht auch für die Wochentage benutzen? Dann würde man sofort erkennen, welche Übung kommt. Und ich könnte die Reihenfolge meiner eigenen Playliste leichter ändern. Das wäre super. Im Übrigen war es wieder ein wunderbarer Start in den Sonntag - ich bin täglich süchtig nach diesen Übungen und den herrlichen Körpergefühl danach.