Das war einfach eine tolle Übungsfolge! Hat mir richtig gut getan. Danke!

Ein Extravideo mit Krafttraining fände ich gut - aber bitte nicht zusätzlich einbauen…

Vermutlich wurde an der Kamera etwas geändert. Danach war nämlich der Innenraum heller und ‚unser‘ Roland war für mich klarer zu erkennen.

Yvonne Globig

Eine wunderbare Idee für Weihnachten! Das könnte für manche ein echtes Überraschungsgeschenk werden…

Der Raum gefällt mir sehr gut, allerdings verschwindet Roland darin etwas. Könnte man vielleicht die Vorhänge links und rechts etwas zuziehen, dann müsste man evtl. mit Kunstlicht arbeiten. Aber der Ton könnte dadurch auch ein weniger hallig klingen. Was auch immer ihr ausprobiert - Hauptsache Roland bleibt und bringt weiter soviel Energie in mein Leben.

Und jetzt wünsche ich noch allen einen beschwingten Advent (bitte lächeln)😀

Das war eine großartige Erfahrung für mich! Diese Übungen werde ich mit Sicherheit immer wieder einbauen. Ich hoffe, dass ich auch weiterhin den Zugriff darauf habe...?!

Ich fand die Kombi ziemlich gut! Vor allem hatte ich das Gefühl, dass Kiefer und Hüfte irgendwie zusammenhängen…

Habe es heute als Start in den Tag gemacht. Es war eine runde Sache! Einfach 😊

Super! War genau das Richtige für unterwegs im Urlaub 😁

Danke! Das war wieder wunderbar. Ein Genuss!