Dankesehr, allerdings bei der vorletzten Übung mit der Schlaufe am Arm das war sehr unangenehm. Ich war mehr mit korrigieren und herumzerren an der Schlaufe beschäftigt. Der Zug am Arm war sehr groß und schmerzhaft. Ich denke, die Übung ist für jedes Bein einzeln besser, so gibt es die ja auch.
Kommentiert am Übungsgruppe // 23. Februar 2023 // Jana Keukenbrink // Heute sind die Hüften dran
22. Mai, 19:14 Uhr