Eva Mueller

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Beantwortet am 09.06.22 - Das Training des Tages mit Roland

Jun 09 at 09:04 AM

Nochmal, sorry. Bringt mit6die Übung dann etwas?

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Kommentiert am 09.06.22 - Das Training des Tages mit Roland

Jun 09 at 09:04 AM

Ich bin in der Dehnung mit der Ferse am Gesäß - ohne Mühe und Schmerz. Irgendwie: leider! Auch mit dem freien Knie, am Ende der Übung, gelange ich mühelos bis an Nasenspitze

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