Heute war es besonders schön- Sonntagstraining draussen in der Sonne - da sind 30 Min soo schnell herum. Roland kann einen motivieren… soll ich mal einen Plan für die Frosch- Übung entwerfen? Von: aufgeben nach 20 sec steigern auf 45 sec bis Herbst? Oder Thema Nacken: mal länger nach hinten dehnen können ? ( meine Total - Schwachstelle….😜) Ich such das mal , speichere es unter: „Plan- tu was Roland sagt 👍“, mal sehen, wie konsequent ich bin 🐛🙋‍♀️

Das Akkordeon habe ich gemacht. Da war mal eine Ausstellung in Hamburg, da durften die Besucher sich ausprobieren. Die Figürchen sind was für Dinie. Vorsicht: Suchtgefahr! 🙋‍♀️

Oh - da haben heute viele Köpfe geraucht!! Ich trauere noch immer den alten Asterix- Figuren nach…. Weggeworfen… die waren so nett…

Ich glaube: die 3- dimensionalen….- das bleiben wir selbst! Immer schön dranbleiben, damit alle Bewegungen funktionieren! Obwohl…. Mit Knetgummi … könnte man experimentieren 🐛😆😆🐛🙋‍♀️

Meine Güte Dinie- auf welchem Wahnsinnsformat hast Du das gezeichnet? Und alle so sortiert da drauf gekriegt. Die Figürchen müsste es aus dem 3- D- Drucker geben. Und so als Sammel- Figuren verkauft werden. So kleine Überraschungstüten. So wie früher Asterix oder die Schlümpfe. Dann könnten wir hier immer tauschen. 🐛🙋‍♀️

✅🐛🙋‍♀️

Super Idee!

Ich finde diese App so toll - aber ich glaube, durch zusätzliche Ernährungsratschläge würde sie überladen. Und : ich fände es gar nicht gut, wenn mir jetzt hier dauernd erzählt würde, dass vegane Ernährung das allerbeste sei. Das Thema ist viel zu komplex, da kann man für den Einzelfall mit seinen Empfehlungen ganz schön daneben liegen.

Das Training habe ich heute spät gemacht- es war wieder toll- man ist ja immer soo zufrieden danach! 🐛🙋‍♀️✅

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