Super Idee!

Ich finde diese App so toll - aber ich glaube, durch zusätzliche Ernährungsratschläge würde sie überladen. Und : ich fände es gar nicht gut, wenn mir jetzt hier dauernd erzählt würde, dass vegane Ernährung das allerbeste sei. Das Thema ist viel zu komplex, da kann man für den Einzelfall mit seinen Empfehlungen ganz schön daneben liegen.

Das Training habe ich heute spät gemacht- es war wieder toll- man ist ja immer soo zufrieden danach! 🐛🙋‍♀️✅

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Der Zahnarzt freut sich bestimmt, weil er gut gucken kann. 🐛🙋‍♀️

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✅🐛🙋‍♀️ - gespeichert! Ganz wichtige Übung für meine Füsse. 🌺

✅🐛🙋‍♀️ bei dieser Übung wechsele ich ständig zwischen re und li, weil die re Seite in der Rippengegend sich immer so verklemmt anfühlt, dass ich das nicht lange durchhalte. Aber zum Schluss komme ich auch ganz gut bds. gedehnt an. Ist so eine Schwachstelle, die ich vielleicht tgl mal 2 Minuten machen sollte…🙋‍♀️