Ich finde die Trainings mit Jana einfach Mega, sie erklärt so toll 😊

Hab auch mitgemacht und ging gut, auch mit beidseitig künstlichen Hüftgelenken 👍

Danke, hat richtig gut getan und Spaß war auch dabei, 😃

Guten Morgen

Ein kleiner Vorschlag von mir:

Die Therapeutentrainings sind wirklich super. Vielleicht kann man mal drüber nachdenken, diese auf etwa 20-25 Minuten zu reduzieren, dann ist die Motivation, dies noch an das Tagestraining dranzuhängen, größer.

Einige Folgen sind zum Teil viel zu lang zum dranbleiben.

Wie seht ihr das?

Danke für die gute Übungseinheit, ist immer sehr hilfreich bei Dir, weil Du so gut erklärst. Auch die Zeit spielt beimir eine Rolle, Tagestraining mit Roland und 20–25 min Thrapeutentrauning finde ich optimal für mich. Das kann ich gut in meinen Tag einbauen. Immer wieder gerne ☺️

Hallo Zusammen, schön war es wieder, das Sonntagstraining. Seit knapp drei Jahren bin ich Mitglied und gerne täglich dabei. Wenn ich es mal nicht schaffe, hole ich das versäumte Training beim nächsten mal nach, so habe ich bisher noch kein Training ausgelassen.

Meine Frage: nach täglichen Gassirunden (ca. 10-12 km) mit dem Hund bin ich trotz der regelmäßigen Übungen mit Roland immer verspannt im Rücken, habe gedacht, es würde weggehen, tut es aber leider nicht. Was könnte da noch helfen.

Liebe Grüße an das gesamte Team, macht weiter so, ihr seid großartig 👍