Beitreten

Andrea

Alle
1 Beiträge
15 Kommentare

Kommentiert am Osteochondrose

24. März, 17:34 Uhr

Danke dir! Ich habe es genau so gemacht, aie von dir beschrieben. Dann erscheint der Beitrag auch jedws Mal erst unter Fragen bzw Fragen intern und wenn ich dann wieder in die App gehe, sehe ich es unter Allgemein. Bin gestern schon daran verzweifelt und dachte, jetzt hätte ich es. Und es ist wieder rüber gerutscht.... Keine Ahnung....
Antworten

Kommentiert am Beitrag wurde gelöscht

23. März, 16:40 Uhr

Danke dir für die Info!

Kommentiert am 06.12.22 - Training des Tages mit Roland

06. Dezember, 22:56 Uhr

..... Ansagen waren wieder super. So mag ich es!
Antworten

Kommentiert am 06.12.22 - Training des Tages mit Roland

06. Dezember, 22:56 Uhr

App ging bei mir heute Früh auch nicht. Mega Übung, gerne öfter. Ansagen waren
Antworten anzeigen (1) Antworten

Kommentiert am 29.11.22 - Training des Tages mit Roland

29. November, 20:59 Uhr

Bei der 2. Variante musste ich herzlich lachen, ist mir aber zu viel. Ich mochte den "alten" Roland, bevor die Diskussion zu den Ansagen losging.
Antworten anzeigen (1) Antworten

Kommentiert am 20.11.22 - Sonntags-Training

20. November, 10:48 Uhr

Bitte fangt bald mot den Winterübungen fürs Skifahren an. Fingerübungen sind super. Ansagen... ich mal lieber mehr, weil ich dann mitmache ohne groß nachzudenken, komme aber auch mit dem heutigen zurecht.
Antworten

Kommentiert am 13.11.22 - Sonntags-Training

14. November, 09:53 Uhr

Mega! Aber.... das wird eine heftige Woche. Sind dieses Mal viele für mich heftige Übungen.
Antworten

Beantwortet am 13.11.22 - Sonntags-Training

14. November, 09:52 Uhr

Ich schließe mich der Idee an. Ich persönlich würde mir hier eine 15 Minuten Morgen- und Abendroutine wünschen.
Antworten

Kommentiert am 09.11.22 - Training des Tages mit Roland

09. November, 21:10 Uhr

Ist es ok, den Fuß direkt mit der Hand festzuhalten, wenn ich so weit nach vorne komme oder ist es besser mit Schlaufe zu arbeiten?
Antworten anzeigen (1) Antworten

Kommentiert am 06.11.22 - Sonntags-Training

06. November, 07:23 Uhr

Super. Hat gut getan... so gleich nach dem Aufstehen. Bin seit April dabei und finde es super, dass du immer wieder neue Übungen hast. Die letzte war gut, evtl etwas langsamer, konnte nicht ganz so schnell denken und umsetzen.
Antworten anzeigen (2) Antworten