Andrea Starlinger

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5 Kommentare

Kommentiert am Übungsgruppe // 21. August 2024 // Petra Müller // Becken-Gesäß-Hüfte

Sep 09 at 08:04 AM

Danke hat gut getan,nachdem ich gerade ein kleines Problem in diesem Bereich habe

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Kommentiert am Übungsgruppe // 29. August 2024 // Jana Keukenbrink // Unterer Rücken-Bauch

Sep 07 at 08:30 AM

Hat mir sehr gut gefallen, es waren mal neue Übungen als bei den tgl. 7 Min, Dankeschön👍🫶

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Beantwortet am Beinübungen

Jan 05 at 07:31 AM

vlelen lieben Dank

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Gepostet

Jan 03 at 07:24 AM

Beinübungen

Hallo und schönen guten Morgen!

Gerne teile ich mal meine Erfahrung. Ich bin begeistert seit meinem Gratistraining im März 2022 dabei und finde das tägliche 7min-Training einfach genial um den Ausreden des Nichtstun zu entkommen, eine tolle Idee.

Dennoch habe ich eine Frage, könnte man etwas mehr Übungen für die Beine einbauen? Ich für mich habe das Gefühl, dass den Beinen zu wenig Aufmerksamkeit gegeben wird.

Liebe Grüße A.

Kommentiert am 29.11.22 - Training des Tages mit Roland

Dec 01 at 07:51 AM

Mir ist die ruhigere Anleitung lieber, Danke

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Kommentiert am 04.05.22 - Das Training des Tages mit Roland

May 04 at 07:29 AM

eine Frage: ich bemerke dass du bei der Übung manchmal den Vorfuß aufstellst und manchmal flach lässt. Hat das eine Relevanz? Mir ist das schon öfter bei manchen Übungen aufgefallen. Danke

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