Eine Patientin hat seit 2 Monaten anhaltende Sensibilität Störungen in Händen und Füßen, besonders in allen Fingerspitzen! Trotz Handbeuger und Handstecker Übungen keine Besserung!
Welche Punkte empfiehlt ihr ?
Habe alle Punkte an den Armen und auch Schulter, HWS behandelt!?
Danke für eine Info!
Bei den seitlichen Dehnungen im Stehen, tut mir auf einer Seite nicht die gedehnte Seite weh, sondern die komprimierte. Was bedeutet das?
01.03.24 - Training des Tag...
Gibt es Dehnübungen zur Linderung von Schmerzen am Pes Anserinus? Danke.
Hallo an euch,
ich bin seit fast zwei Jahren dabei und hab viel Positives erreicht.
Danke dafür und dafür, dass ihr alle, Roland als Supermotivator vorne dran, so einen tollen Job macht.
Jetzt hab ich irgendwo gelesen, dass es eine lebenslange Mitgliedschaft gibt.
Wahrscheinlich ist das auch mit dem Begriff lifetimemitglied gemeint?
Ganz banal gefragt: wie kann ich das werden?
Danke jetzt schon für eine Antwort und viele Grüße.
Hallo, ich habe mal eine technische Frage.
Meine Antwort an Green hatte ich heute aus Unachtsamkeit unter „Training des Tages“ gestellt, mit dem 3Punkte Programm gelöscht und am richtigen Ort unter „Antworten“ eingesetzt. In meinem Konto stehen jetzt aber beide Versionen. Bei Kommentaren die zb. unsere hilfreiche Flip (🙏) schreibt und nach eigener Angabe wieder löscht bleiben gelöscht….Wie geht das? Was müsste ich wissen?
Hallo zusammen ich habe eine Schädigung/ Störung der Gelenkfunktion (einschließlich des zugehörigen Kapsel-Band-Apparats und der umgreifenden Muskulatur); Schädigung/ Störung der Muskelfunktion.
Beurteilung :
Ostitis pubica bds., deutlich rechtsbetont mit minimalem Ödem im Ansatz der Adduktoren rechts.
Es würd mir gesagt dass ich muss 5 Wochen nichts machen. Zum Glück die 5 Woche jetzt sind sie vorbei und ich würde gerne Training anfangen, wenn jemand würde ¡ mir empfohlen was ich tun soll wäre es super.
Ps ich habe noch eine leichter schmerzen
Mit freundlichen Grüßen
Albnor Berisha
Buchempfehlung: Das Buch „Klartext Ernährung“ von Bracht/Leitzmann ist eine Offenbarung für mich. Meiner Ansicht nach das beste Buch zu diesem Thema, das kompetent und verständlich aufklärt und dabei wirklich Klartext spricht. Ist es nicht grandios, was man sich mit Ernährung Gutes tun kann und dabei Schmerzen lindern kann??? Ich bin seit meinem 4. Lebensjahr an Rheuma erkrankt und bekomme mit pflanzlicher Ernährung meine Schübe mittlerweile wirklich gut in den Griff. Plus die regelmäßigen Übungen - meine Lebensretter! Danke an das ganze Team! Klare Empfehlung 👍👍!
Hallo zusammen ich habe eine Schädigung/Störung der Gelenkfunktion (einschließlich des zugehörigen Kapsel-Band-Apparats und der umgreifenden Muskulatur); Schädigung/Störung der Muskelfunktion und es würd mir gesagt dass ich muss 5 Wochen nichts machen. Zum Glück die 5 Woche jetzt sind sie vorbei und ich würde gerne Training anfangen, wenn jemand würde j mir empfohlen was ich tun soll wäre es super.
Ps ich habe noch eine leichter schmerzen
Hallo, wo kann ich denn die Viedeos für den Rückenkurs ansehen? Über die versandte email geht es nicht.