Hallo, ich habe seit einigen Tagen auch die App. Ich leide beidseitig an **Hüftarthrose** und habe seit einem Leitersturz Einschränkungen im linken Arm. Ich fahre viel Fahrrad und gehe spazieren. Durch meine Bewegungseinschränkungen habe ich schon Probleme, mich auf der Matte gerade hinzusetzen – geschweige denn im Schneidersitz. Dadurch bin ich bei den Übungen auch schnell demotiviert, weiß aber, dass ich etwas machen muss. Gibt es noch mehr Leute mit der gleichen Problematik, und wie seid ihr am Ball geblieben? Schönes Restwochenende!
