Hey, habe am Wochenende wohl eine ungünstige Bewegung ausgeführt die nun extrem stake Schmerzen an der rechten Schulter verursacht. Habe dann gestern Abend noch vorsichtig Dehnübungen an der Stelle gemacht. Habe aber den Eindruck das hat den Zustand eher noch verschlimmert. Kann momentan den Arm aus eigener Kraft nur in Verbindung mit starkem, stechendem Schmerz bewegen. Hat jemand einen Tipp … weiter versuchen zu bewegen … ruhig stellen … ? Grüße Uwe
