Hey ihr Lieben,

Roland hat euch im Sonntags-Training (01.10.23) ja darauf hingewiesen, wie wichtig es ist, seine Fortschritte schriftlich festzuhalten. So könnt ihr auch am besten eure Erfolge messen. 🙏

Wir haben extra für euch ein Dokument erstellt, indem ihr genau dies festhalten könnt.

Klickt einfach hier auf den Link und ladet euch die PDF-Datei runter.

👉 https://lie-br.com/app-schmerzfrei-liste 👈

Ich wünsche euch noch einen schönen Sonntag! 🤗🌞🙌

Liebe Grüße
Joanna