Kann mir jemand sagen, ob ich die Übung kopf- nacken in der 1. woche immer wiederholen muss oder kommt am 2. tag die übung aus der 2. woche??
Kann mir jemand sagen, ob ich die Übung kopf- nacken in der 1. woche immer wiederholen muss oder kommt am 2. tag die übung aus der 2. woche??