Habe seit ca. 2 Wochen schmerzen im Halswirbel Bereich mit Kopfschmerzen und schmerzen an den Hals seitensträngen . Trotz Übungen.

Weiß natürlich nicht ob ich zu viel oder eher zu wenig mache 🤔.

Frage mich natürlich auch , ob es mit den Wechseljahren zu tun hat oder mit dem Kiefer ???

Hat jemand ähnliche Erfahrungen gemacht bzw. ein tip für mich