Liebes L&B-Team, heute war ich traurig ohne Alternative... Mit kaputten Knien kann ich das Bein nicht mehr parallel zum Körper anwinkeln, und es schräg zu legen, schadet eher. Dabei tut mir die Streckung der Oberschenkelmuskeln gut. Welche Möglichkeiten gibt es ansonsten? LG, Vallys
