Hallo, ich brauche einen Rat, obwohl ich immer die Ăbungen mache, habe ich seit 2 Wochen einen steifen Nacken auf der linken Seite bis zur Schulter, Kopfschmerzen und es will nicht besser werden. Gehe auch zur Physiotherapie, jeden Tag der gleiche Schmerz und manchmal auch Schwindel dazu. Das schafft mich so langsam.
Danke fĂŒr einen Tipp
Hallo liebes Team,
ich finde die 7 min morgens super. Ich wĂŒrde aber gerne noch mehr machen. WĂ€re es nicht eine coole Idee wenn ihr verschiedene 30 min.-Trainings (vielleicht so 20 StĂŒck) vorproduziert, aus den man dann nach Bedarf auswĂ€hlen kann?
Liebe GrĂŒĂe
Oliver
Wer verwendet die NahrungsergÀnzungsmittel von LuB? Ich habe ein Abo abgeschlossen und Ich bin unsicher wie das alles einnehmen soll/kann. Von jedem so wie es auf der Verpackung steht? Ist das dann nicht zuviel ? Kann mir jemand raten?
Hallo, Ihr Lieben, HĂŒfte, Leiste, HĂŒftbeuger, RĂŒckenstrecker - was quĂ€lt mich?? Ich habe unterschiedliche Schmerzen, mal HĂŒfte, mal Leiste, mal Knie. Ab und zu knickt das Bein einfach zusammen. Ich habe bei der Beugung im Sitz nach vorne das GefĂŒhl, daĂ irgendwo im RĂŒcken oder der Leiste eine Blockade ist. Was muĂ ich verstĂ€rkt trainieren? HĂŒftbeuger oder RĂŒckenstrecker? Es gibt auch Zeiten, da bin ich völlig schmerzfrei. Vielleicht habt Ihr noch eine gute Idee, die mir hilft. Vielen Dank und liebe GrĂŒĂe Hannelore
Hallo ihr Lieben Alle ,
Ich bin auch neu hier und brauche UnterstĂŒtzung bitte.Diagnoe: Spinalkanalstenose und Facettenarthrose im 3. Und 4. Lendenwirbel. Empfehlung: Medikamentös ,Spritze ,iwann OP.
Nun ist das ja ein langer Prozess. Ăbungen von L&B mache ich schon seit ĂŒber 2 Jahren unregelmĂ€Ăig.
Seit der Diagnose ,vor 1 Woche ,tĂ€glich. Ich stehe voll im Berufsleben, bin 52 Jahre .Ich möchte keine Medikamente nehmen und bemĂŒhe mich jeden Tag meine Ăbu.ge zu machen, habe auch schon speziell dafĂŒr welche gefunden. Fahre Fahrrad und mache 1x due Woche Wassergym .
Ich benötige einen Fahrplan fĂŒr die Ăbungen ,habe auch ab nĂ€chsten Monat Physio. Vielleicht kann jemand helfen wie ich in der nĂ€chsten Zeit fortfahren soll.
Vielen Dank schon malâ€ïž
Hallo lieber Roland.
Ich bin bei euch seit fast 5 Jahren Mitglied und habe in der Zwischenzeit von euch alle Hilfsmittel erworben.
Ich nehme auf die Urlaubreisen immer den Nacken Retter und die Faszien Rollen mit.
Leider ist bei der letzten Urlaubsreise die Minikugel des Faszien Sets verloren gegangen und eine einzelne Minikugel lÀsst sich im
Online-Shop auch leider nicht Nachbestellen.
Kannst du mir weiterhelfen?
Ich bin tÀglich in Bad Homburg und könnte, um den Verwaltungsnaufwand und Versandkosten zu minimieren, die Minikugel auch persönlich gegen entsprechende Zahlung bei Ihnen abholen.
Vielen Dank fĂŒr die RĂŒckmeldung.
Liebe GrĂŒĂe. Nelli
Hallo Team Liebscher&Pracht,
ich habe ein technisches Thema. Ich habe die APP auf dem Laptop und es ist etwas umstÀndlich. Kann ich sie auch gleichzeitig auf dem Handy haben? Wenn ja, wie mach ich das?
Sonnige GrĂŒĂe Hilde
Ich will ĂŒber den Freunde werben einen Link verschicken, aber es kommt immer folgende Meldung:Â Â ReferralHero subscription has been canceled. You must reactivate to continue using ReferralHero. Was kann ich da tun
Lieber Roland, heute hat mir meine
Ărztin gesagt, daĂ Ich wegen meiner Krampfadern in den Beinen StĂŒtzstrĂŒmpfe brauche. Gibt es eine Möglichkeit durch spezielle Anwendungen oder Ăbungen die Krampfadern zurĂŒckzubilden?
LG JĂŒrgen
