Luitgard U.

Aalen, Deutschland

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!

26. April, 08:24 Uhr

Kommentiert am Schlafkurs Tag 21

28. August, 11:10 Uhr

Ich hab nach 3 Tagen nur noch die weiche Seite genommen und bin glücklich damit. Ich schlafe viel besser. 🛌😴

07. August, 14:11 Uhr

Wie darf man denn den Bezug waschen ?? 30 oder 60 Grad ?? In den Trockner geben oder nicht ?? Ich finde keine Ableitung.

13. März, 10:19 Uhr

Die 44 Grad Übung mache ich ganz oft,Rückenretter muss ich gleich mal probieren. Danke 🙏

Gepostet

13. März, 08:53 Uhr

Hallo, ich brauche einen Rat, obwohl ich immer die Übungen mache, habe ich seit 2 Wochen einen steifen Nacken auf der linken Seite bis zur Schulter, Kopfschmerzen und es will nicht besser werden. Gehe auch zur Physiotherapie, jeden Tag der gleiche Schmerz und manchmal auch Schwindel dazu. Das schafft mich so langsam.

Danke für einen Tipp

2