Hallo, ich brauche einen Rat, obwohl ich immer die Übungen mache, habe ich seit 2 Wochen einen steifen Nacken auf der linken Seite bis zur Schulter, Kopfschmerzen und es will nicht besser werden. Gehe auch zur Physiotherapie, jeden Tag der gleiche Schmerz und manchmal auch Schwindel dazu. Das schafft mich so langsam.
Danke für einen Tipp
Beantwortet am Hallo, ich brauche einen Rat, obwohl ...
13. März, 10:19 Uhr
Die 44 Grad Übung mache ich ganz oft,Rückenretter muss ich gleich mal probieren. Danke 🙏