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💛 So funktionieren unsere Community-ChallengesFür alle, die neu dabei sind oder sich fragen, wie unsere Challenges ablaufen, hier die kurze Erklärung 👇Unsere Community-Challenges finden regelmäßig statt und laufen über einen festgelegten Zeitraum. In dieser Zeit üben wir gemeinsam zu einem bestimmten Körperbereich.🧠 Die VideosAlle Challenge-Videos sind ganz normal in der App enthalten.Das erste Video ist pünktlich um Mitternacht am Starttag verfügbar.Sobald ihr auf „Beitreten“ klickt, könnt ihr die Videos Tag für Tag absolvieren.📍 So findet ihr die Challenge📱 In der App (Handy / Tablet)• Über den Community-Bereich → Kanal „Challenges“• Dort findet ihr den Startbeitrag zur aktuellen Challenge• Nach dem Beitritt erscheint oben ein Fortschrittskreis👉 Diesen Kreis findet ihr in der obersten Leiste neben der Glocke.Über diesen Kreis gelangt ihr jederzeit direkt zu allen Challenge-Videos.💻 In der Web-Version (Computer / iPad im Browser)• Klickt auf den Kanal „Challenges“• Öffnet den Startbeitrag und klickt auf „Beitreten“Nach dem Beitritt erscheint rechts oben im Vorschaubild des Trainings des Tages ein Fortschrittskreis.👉 Über diesen Kreis gelangt ihr direkt zu den Videos der Challenge.Das ist der schnellste und einfachste Weg.💬 Die Community-BeiträgeIch erstelle jeden Tag einen eigenen Beitrag zur jeweiligen Übung.Dort könnt ihr euch austauschen, Fragen stellen und gern auch Fotos posten.In den Tagesbeiträgen findet ihr zusätzlich immer den Link zum Startbeitrag.(Hinweis fürs Handy: Links bitte zweimal antippen.)📅 Warum wir das machenDie Challenges helfen euch, einen Körperbereich über einen festen Zeitraum gezielt zu bewegen und neue Routinen aufzubauen.💌 Noch Fragen?Wenn technisch etwas nicht funktioniert, schreibt mir gern eine Direktnachricht oder meldet euch beim Support unterapp@liebscher-bracht.comWir helfen euch weiter 💛
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Was für eine Woche! 🎉

1.387 von euch haben bei unserer Challenge "Gemeinsam stärker – 7 Tage für mehr Bewegung" mitgemacht – das ist wirklich riesig! 💛

Danke, dass ihr so zahlreich dabei wart, eure Erfahrungen geteilt und euch gegenseitig motiviert habt. Genau das macht unsere Community so besonders.

Es ging nicht um Perfektion, sondern darum, dranzubleiben – und das habt ihr mit Bravour gemacht! 💪

Unsere 3 Gewinner werden in Kürze per Direktnachricht kontaktiert. Schaut also gerne in eure Nachrichten 👀

Liebe Grüße
Giuliana 💛

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Tag 7 – Gemeinsam ins Ziel! 🎉

Geschafft! 🙌

Eine Woche voller Bewegung liegt hinter euch – vielen Dank, dass ihr gemeinsam mit uns dabei wart.

💛 Uns interessiert zum Abschluss:
Was nehmt ihr aus dieser Challenge mit? Gibt es eine Übung oder einen Moment, der euch besonders in Erinnerung bleiben wird?

📸 Teilt gerne euren Abschlussmoment mit uns – wir freuen uns auf eure Fotos und euer Feedback!

🔗 Hier geht's zum Challenge-Beitrag: https://premium.liebscher-bracht.com/community/challenges/posts/gemeinsam-starker-7-tage-fur-mehr-bewegung

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Tag 6 – Fast geschafft! 🌟

Nur noch zwei Tage!

Wie fühlt ihr euch bisher? Habt ihr schon eine Lieblingsübung gefunden oder merkt ihr, wie gut euch die tägliche Bewegung tut?

📸 Zeigt uns euren heutigen Bewegungsmoment – wir freuen uns auf eure Eindrücke!

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Tag 5 – Gemeinsam macht's leichter 🤝

Regelmäßige Bewegung fällt oft leichter, wenn man sich gegenseitig motiviert.

Deshalb freuen wir uns jeden Tag über euren Austausch, eure Kommentare und eure Fotos – genau das macht unsere Community aus. 💛

📸 Welche Übung hat euch bisher am meisten Spaß gemacht?

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Tag 4 – Halbzeit! 🎉

Die Hälfte der Challenge ist geschafft! 🙌

Ihr könnt stolz auf euch sein, wenn ihr bis hierhin dabei geblieben seid.

Vielleicht motiviert ihr heute ja jemanden, der noch überlegt, mehr Bewegung in seinen Alltag zu bringen. 💛

📸 Lasst uns an eurem heutigen Challenge-Moment teilhaben!

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Tag 3 – Wer hat euch inspiriert? 😊

Heute haben wir eine kleine Frage an euch:

💭 Wie seid ihr eigentlich damals auf unsere App aufmerksam geworden?

Hat euch jemand die Übungen empfohlen? Oder habt ihr uns selbst entdeckt?

Schreibt es gerne in die Kommentare – wir sind gespannt auf eure Geschichten! 💛

📸 Natürlich freuen wir uns auch heute wieder auf eure Fotos.

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Tag 2 – Gemeinsam motiviert 💪

Der zweite Tag wartet schon auf euch!

Oft fällt es leichter, dranzubleiben, wenn man weiß, dass viele andere gerade dieselbe Übung machen. Genau das macht unsere Community so besonders. 💛

📸 Zeigt uns euren heutigen Bewegungsmoment – wir freuen uns auf eure Bilder und Kommentare!

🔗 Hier geht's zum Challenge-Beitrag: https://premium.liebscher-bracht.com/community/challenges/posts/gemeinsam-starker-7-tage-fur-mehr-bewegung

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Tag 1 – Gemeinsam geht's los! 💛

Willkommen zum ersten Tag unserer Challenge! 🙌

Heute starten wir gemeinsam in eine Woche voller Bewegung. Egal, ob ihr schon lange dabei seid oder gerade erst angefangen habt – schön, dass ihr mitmacht! 💛

📸 Teilt gerne euren Startmoment mit uns. Wir freuen uns auf eure Fotos und darauf, gemeinsam mit euch durch die Woche zu gehen.

🔗 Hier geht's zum Challenge-Beitrag: https://premium.liebscher-bracht.com/community/challenges/posts/gemeinsam-starker-7-tage-fur-mehr-bewegung

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Jul

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Challenge

Juli 21 — 31, 2026

Challenge beitreten, um Content zu sehen
7 Videos

💛 Willkommen zur 7-Tage-Challenge „Gemeinsam stärker – 7 Tage für mehr Bewegung“! 💛

Heute starten wir gemeinsam in unsere neue Community-Challenge! 🙌

In den nächsten 7 Tagen erwarten euch abwechslungsreiche Übungen für den ganzen Körper, die euch dabei unterstützen, in Bewegung zu bleiben und euch jeden Tag bewusst etwas Zeit für euch selbst zu nehmen.

Dabei geht es nicht darum, alles perfekt zu machen. Viel wichtiger ist, gemeinsam dranzubleiben, den eigenen Körper zu unterstützen und Schritt für Schritt etwas für das eigene Wohlbefinden zu tun.

👉 Manche Übungen können sich im Laufe der Challenge auch wiederholen. Vielleicht merkt ihr dabei sogar, dass sie euch mit der Zeit leichter fallen oder ihr sie bewusster ausführen könnt.

🌟 Macht mit, klickt auf „Beitreten“ und teilt eure Erfahrungen, Fotos und Übungsmomente in den jeweiligen Tagesbeiträgen!

💛 Und falls ihr gemeinsam mit einem Freund, einer Freundin oder einem Familienmitglied startet – umso schöner! Denn gemeinsam macht Bewegung oft noch mehr Spaß und motiviert, dranzubleiben.

🎁 Unter allen Teilnehmenden verlosen wir wieder 3 besondere Hauptpreise.

Ich freue mich auf eine Woche voller Bewegung, Motivation und einem tollen Austausch mit euch! 💛

Liebe Grüße
Giuliana 💛

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💛 Morgen geht's los! 🥳

Morgen startet endlich unsere neue Community-Challenge „Gemeinsam stärker – 7 Tage für mehr Bewegung“ und ich freue mich schon riesig darauf, gemeinsam mit euch in eine bewegte Woche zu starten! 🙌

Falls ihr noch jemanden kennt, dem unsere Übungen guttun würden, dann ist heute die letzte Gelegenheit, diese Person einzuladen und gemeinsam mit der Challenge zu starten. 💛

🎁 Community-Special zur Challenge

Unter allen Mitgliedern, die gemeinsam mit einer eingeladenen Person an der Challenge teilnehmen, verlosen wir 3 × 2 Tickets für unser erstes großes Liebscher & Bracht Community Event am 05. September 2026 in Bad Vilbel! 🎉

👉 Hier gelangt ihr zu eurem „Empfehlungs“-Bereich (bitte beachtet, dass ihr dort nur über die Webversion der App hinkommt – nicht über die reguläre Handy-App. Wenn ihr auf den Link klickt, müsst ihr euch gegebenenfalls noch einmal anmelden oder ihr geht direkt über premium.liebscher-bracht.com):
https://premium.liebscher-bracht.com/account/referrals

📧 Wichtig: Nutzt für die Teilnahme am Gewinnspiel bitte die Funktion „Freunde per E-Mail einladen“ und gebt dort die E-Mail-Adresse der Person ein. Nur so können wir eure Einladung eindeutig zuordnen.

Ich freue mich riesig auf morgen und bin gespannt, wie viele bekannte – und vielleicht auch neue – Gesichter wir in unserer Community begrüßen dürfen. 💛 

Bis morgen! 😊

Liebe Grüße
Giuliana 💛