Hallo, ich übe jetzt gleichzeitig mit den Oberschenkel/Knieübungen auch meinen Beckenboden, indem ich diesen mit anspanne, wenn ich die anderen Muskeln, wie Roland es ansagt, anspanne. Hilft bei mir super. 👍
Hallo, ich übe jetzt gleichzeitig mit den Oberschenkel/Knieübungen auch meinen Beckenboden, indem ich diesen mit anspanne, wenn ich die anderen Muskeln, wie Roland es ansagt, anspanne. Hilft bei mir super. 👍
Ich kann seit der Umstellung auf die neuen Videos auf meinem Laptop das aktuelle Training des Tages nicht mehr sehen, auf der App auf dem Handy funktioniert das tadellos - was wurde geändert? muss ich an meinen Einstellungen etwas ändern?
Ich finde es toll, dass L&B auch eine Matratze anbietet. Eigentlich wüsste ich gerne, wie sie sich anfühlt. Schade nur, dass man sie nicht probeliegen kann. Da ich vielfältige Rückenprobleme habe kommt sie deshalb nicht in Frage, da ich nicht weiss, ob ich mich darauf wohl fühlen würde.
Wo kann ich mich melden um Fragen über eine Kursstornierung zu erhalten?
Über e mail kriege ich keine Antworten
Hat sich das Verfahren beim Streak geändert? Ich hatte einen Tag nicht geübt, der Tag ist zwar durchgestrichen, aber mein Streak nicht unterbrochen. Eigentlich müsste es doch wieder von Vorne zählen. Hab ich was verpasst an Infos?
Um wieviel Uhr werden die Tagestrainings gegenwärtig ins Netz gestellt? Bis vor einiger Zeit konnte ich vor 7 Uhr eins finden, jetzt ist es manchmal viel später.
Hallo Joanna, ich habe die 3. Übungseinheit zum Präventionskurs bekommen, kann sie aber nicht öffnen. Ich habe alle Hintergrundaktivitäten gelöscht. Was kann ich tun?
