Sonntagstraining- Vorschau...

Ein schönes Training aber heute mal wieder ein besch... Tag zum zeichnen... naja, zumindest ungefähr könnt ihr das Gekrakel hoffentlich erkennen...

Schönen Adventssonntag allerseits!😉

Ich hab da mal eine Frage an das Newsletter-Team. Ihr habt vor längerer Zeit mal eine Umfrage gestartet um zu erfahren, welche Themen, Schmerzbereiche usw. uns besonders interessieren. Was ist daraus geworden?

Ich bekomme zur Zeit täglich Angebote zu euren Matratzen und Kissen. Das interessiert mich aber nicht, ebensowenig wie eure Nahrungsergänzungsmittel.

Ich möchte ungern auf euren Newsletter verzichten, weil mit ganz viel Glück ist auch mal ein Thema dabei, was mich wirklich interessiert.

Deshalb eine dringende Bitte an euch: wenn ihr schon solche Umfragen startet und wir brav alle Fragen beantworten, dann macht doch bitte etwas daraus und zeigt uns damit, dass wir euch wirklich wichtig sind.

Ansonsten werde ich die zur Zeit wirklich nervigen Newsletter doch abbestellen müssen.

Ich bedanke mich fürs Umsetzen und für eine Antwort hierzu im Voraus.

Eure treue Dehnerin Ines

Hallo,

habe mal eine Frage, wie schicke ich die Matratze wieder zurück?

Ich bekomme die Matratze bestimmt nicht mehr zusammengerollt in den Karton .

Viele Grüße

Andrea

Danke Roland, die Erklärungen was Kälte mit unserem Schmerz macht, ist eindrücklich. Also, an unserer Beweglichkeit drannbleiben.

Ich wünsche allen einen schönen 1Advent, Cornelia🎄

Einen fröhlichen ersten Advent, ihr Lieben!Die erste Kerze brennt, draußen wird’s kühler – drinnen lassen wir die Wärme hochleben. Genießt Plätzchen, Tee und kleine Bewegungsmomente, alles was euch gut tut – ihr habt es euch verdient! Ich habe es dieses Jahr leider nicht geschafft einen Kranz zu basteln...habt ihr einen?🕯️

Sonntagstraining- Vorschau...

Schönes Training...nur den Kieferretter verkneift sich Littledinie... diese spezielle Hüfte- Rücken Übung, das hab ich schon eine Weile nicht gemacht...bin sehr gespannt, das ist bei mir sehr intensiv und vor allem auf den beiden Seiten sehr unterschiedlich...

Schönen Sonntag allerseits!😉

Wiedergabeliste synchronisieren

Ich nutze die App auf verschiedenen Geräten. Jetzt hab ich mir auf dem Handy verschiedene Übungen abgespeichert. Leider sind diese aber nicht in der Wiedergabeliste auf meinem Tablet. Wie kann ich das synchronisieren? Oder muss ich auf jedem Gerät neu speichern?

Danke euch für die Unterstützung 😘

Liebe Grüße Heidi

Von Roland eine persönliche Nachricht,

Nach vier Jahren üben bin ich nun

Übungs-Weltmeister.

Was für ein Erfolg!

Tägliches Üben und vor allem ROLAND seine Motivation haben mich hier her gebracht!

Ich bedanke mich recht herzlich und hoffe, dass die Übungen mich weiter voran bringen!

Ich freue mich auf weitere gemeinsame Jahre!