welche Übungen gibts für Hallux Valgus umd Krallenzeh?
Hallo zusammen,
Hier ein paar Infos für ALLE MITGLIEDER die in der App tätig sind, lest es mal in aller Ruhe, was ich hier für Euch geschrieben habe.
🤔Wichtig wer Fragen zu der App hat, dann schaut erst unter "HÄUFIG GESTELLTE FRAGEN" im Community Bereich. Dort findet ihr die Antworten die schon oft gestellt wurden. Und lest auch immer die Kommentare dazu.
1\\\\\. Hilfe bei ÜBUNGEN!
Bei Fragen die man bei Beschwerden am Körper hat und man Hilfe braucht, welche Übungen da sinnvoll sind, dann die Frage in der Community entweder bei "FRAGEN" oder "Fragen INTERN " einstellen. Besser nicht die gleiche Frage überall zu stellen, sonst kommt alles durcheinander 😁
Mitglieder die aufgrund der eigenen Erfahrungen geben Tipps welche Übungen helfen könnten und der Therapeut Niklas schaut nur Montags und Donnerstags und nur unter "Fragen und Fragen Intern" in diesen Bereich und gibt entsprechende Empfehlungen was man machen sollte.
Wenn man über die 🔍 bei der Video Übersicht z. Bsp. ISG eingibt werden auch entsprechende Übungen dafür angezeigt.
Wenn ihr zu Eurer Frage eine Antwort erhalten und auch gelesen habt, dann gebt eine kurze Rückantwort. Somit sieht derjenige, dass seine Mühe nicht umsonst war😏
2\\\\\. PROBLEME MIT DER APP
Funktioniert etwas nicht mit der App "Video Probleme oder ihr wollt Infos über das Abo, Kündigung usw. dann schaut ebenfalls in "häufig gestellte Fragen". Dort findet ihr Antworten dazu.
Z. Bsp. Ihr könnt keine Videos abspielen, dann liegt es in der Regel daran dass der Cache und Datenmüll überfüllt ist oder zu viele Hintergrund Programme aktiv sind. Joanna hat ein Video dazu dort eingestellt. Überprüft auch ob die App aktuell ist. Es gibt dahingehend aber auch das Problem, dass euer Laptop nicht mehr kompatibel für die neueste App Version ist.
3\\\\\. ABO bzw. Kündigung
Bei Abos zur App oder vom Shop müsst ihr über den Internetbrowser auf die jeweiligen Kontos einloggen.
APP= https://premium.liebscher-bracht.com
Shop= https://shop.liebscher-bracht.com
Im Shop sind dann die Übersichten der gebuchten Abos für die Nahrungsergänzungsmittel aufgelistet , diese kann man dort auch kündigen oder auch im Shop die Lieferzeiten ändern oder kündigen.
Ist man noch innerhalb der 30 Tage in der Testzeit und man möchte die Mitgliedschaft beenden, dann muss vor Ablauf der Probezeit die Mitgliedschaft gekündigt werden, ansonsten erfolgt eine automatische Abbuchung für eine Jahresmitgliedschaft!
Bei der Kündigung der App kann man sich auch an den Kundenservice entweder per Mail an app@liebscher-bracht.com oder per Telefon unter +49 6172 139 59 38 wenden.
4\\\\\. Eigene KOMMENTARE bearbeiten
Ihr habt bereits einen Kommentar geschrieben und stellt danach fest, dass ihr etwas ändern wollt, dann einfach das "..." Punkte Menü, das neben dem schon von euch eingefügten Kommentar angezeigt wird, öffnen und dort bearbeiten auswählen, dann könnt ihr in dem Kommentar Änderung vornehmen oder erweitern ohne extra einen neuen Kommentar einzusetzen.
Auch könnt ihr dort den Kommentar löschen.
Wenn ihr dann eine Antwort erhalten habt, dann möglichst auch direkt in diesem Kommentar eine Rückantwort eingeben. Damit wird vermieden, dass die Kommentare von Euch durcheinander kommen und eine endlose Suche beginnt😁.
Ihr findet Eure Kommentare auch, wenn ihr über die 🔍Lupe euren Namen eingebt und das Sytem zeigt dann von euch geschriebenen Kommentare an.
5\\\\\. DER HAKEN
Einfach im Kopf verankern oder hier beim Kommentar Emoji einsetzen ✔️✅ So wie es halt gefällt 👋,
6\\\\\. WER LIEST HIER DIE KOMMENTARE VOM L&B TEAM
In diesem Bereich werden die Beiträge nur von den Mitarbeitern von L&B zu den normalen Arbeitszeiten gelesen. Wenn hier Wünsche gestellt werden, dann wird das entsprechend an Roland weitergeleitet.
ROLAND selbst wird wohl durch die Drehzeiten der Übungsvideos es zeitlich gar nicht schaffen hier und in der Community die Kommentare zu lesen. ✅
Aber jetzt kann man direkt über Joanna Fragen an Roland stellen.
https://premium.liebscher-bracht.com/community/posts/eine-neue-kategorie-hallo-ihr-liebe
🏅 Neu in der App: Deine persönlichen Streak-Abzeichen!
Endlich ist es so weit: In der App warten jetzt Abzeichen auf dich – kleine Belohnungen für deinen Trainingsflow!
Du bekommst sie, je nachdem wie lange du am Stück aktiv bleibst – deinen sogenannten Streak.
Das Beste: Das erste Abzeichen gibt’s schon nach einem einzigen Übungstag – ein schöner Ansporn für alle, die gerade loslegen oder wieder einsteigen wollen. Danach geht’s Schritt für Schritt weiter: z. B. nach 7 Tagen, 14 Tagen usw.
Und keine Sorge – ein Tag Pause ist völlig okay. Wir wissen ja, wie wichtig Regeneration ist!
Deshalb gibt’s einen kleinen Streak-Puffer: Wenn du mal einen Tag aussetzt, bleibt dein Streak trotzdem erhalten.
Aber Achtung: Bei mehr als 2 Tagen Pause startet der Zähler wieder bei null.
📱 Du findest die neue Funktion in der App unter "Konto" (unten rechts).
Dort gibt’s jetzt den Punkt "Abzeichen" – da siehst du, welche du schon erreicht hast und welche dich noch erwarten.
👉 Tipp: Wenn du auf ein Abzeichen klickst, erfährst du auch ganz genau, wann du es bekommst – so hast du dein nächstes Ziel immer im Blick!
Wir hoffen, dass dir diese neue Funktion noch mehr Motivation schenkt – und freuen uns, wenn sie dir dabei hilft, dranzubleiben. 💪✨
Liebe Grüße!
Giuliana & Joanna
Zugang zum Shop vorhandene Bestellungen werden nicht angezeigt, wie lange wird es wohl noch dauern, bis die Technik vom alten Shop Zugang die Bestellungen (Abos) in den neuen Zugang übernommen haben??. Auch die Anmeldung in den Shop funktioniert nur umständlich mit dem Code der per Email gesendet wird. Somit muss man jedesmal das Email-Programm auf dem PC zusätzlich öffnen.
Das einloggen mit dem alten Passwort funktioniert auch nicht obwohl im Anmeldezugang dies angeboten wird🤢
Hallo , bekommt man als App Mitgliedd noch Rabatt im Online Shop?
Liebes Team,
leider habe ich den Livestream verpasst. Gibt es die Aufzeichnung des Abends, so dass ich ihn nachträglich noch sehen kann?
Viele Grüße
Brigitte
Moin in die Runde. Ich bin absolut Nacken und Rückenretter Fan mit den dazugehörigen Übungen. Zusätzlich absolviere ich einen voll elektrischen Zirkel in einem Fitnessstudio.
Nun zu meinem Anliegen.
Seit 2 Monaten habe ich dauernd Schwindel, Kopfdruck und Unwohlsein.
Ich habe bereits eine neue Brille anfertigen lassen und mache jede Tag brav meine Übungen. Wenn man zum Arzt geht dauert ja immer alles zu lange, somit warte ich schon seit 2 Wochen auf weitere Tests.
Wodurch könnte so etwas kommen?Hat jemand eine Idee?
