tira in Liebscher & Bracht

tira

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.

Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .

Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.

Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .

Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .

Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .

Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.

Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!

Alle

0 Beiträge

1005 Kommentare

Kommentiert am 08.10.2023 - Sonntags-Training (Herbst-Live-Training)

08. Oktober, 20:35 Uhr

✅️ Heute Morgen hab ich es nicht geschafft. Bin froh, dass ich später noch rein kam.

War alles super.Eine gute Woche für Alle.

Antworten

Kommentiert am 07.10.23 - Training des Tages mit Roland

07. Oktober, 12:33 Uhr

✅️

Antworten

Kommentiert am 06.10.23 - Training des Tages mit Roland

06. Oktober, 10:31 Uhr

✅️

Antworten

Kommentiert am 05.10.23 - Training des Tages mit Roland

05. Oktober, 16:17 Uhr

✅️

Antworten

Beantwortet am 05.10.23 - Training des Tages mit Roland

05. Oktober, 15:05 Uhr

Kann mich diesen Antworten nur anschließen. Seit 20 Jahren viele verschiedene Baustellen, habe von keinem so gut geholfen bekommen wie von L und B

Antworten

Kommentiert am Eure Meinung zählt! Gestaltet mit uns die Zukunft der App 🤸‍♀️🎉

04. Oktober, 19:03 Uhr

Ich bin fast 2 Jahre dabei und sehr zufrieden.iMache , oder versuc he alle Übungen.Hatte seit 20 Jahren Schmerzsyntrom. Es hat mir ein gutes Stück geholfen. Es kommt immer mal wieder .Aber ich bin auch viel Beweglicher geworden.Ich werde dabei bleiben. Danke für das gute, lustige Training.

Antworten

Kommentiert am 04.10.23 - Training des Tages mit Roland

04. Oktober, 16:24 Uhr

👌✅️

Antworten

Kommentiert am 03.10.23 - Training des Tages mit Roland

03. Oktober, 09:44 Uhr

✅️

Antworten

Kommentiert am 02.10.23 - Training des Tages mit Roland

02. Oktober, 16:07 Uhr

✅️✅️