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Ingrid D.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 10: Gesundheits Legende .
Level 10: Gesundheits Legende verdient für einen 365-tägigen-Streak!
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1600 Kommentare

Kommentiert am Ganzkörper | Sonntagstraining | 31.05.26

31. Mai, 13:40 Uhr

✅✔️✅✔️✅✔️✅✔️✅✔️✅✔️😃 👍super! Dankeschön! 🤗 Die neue Nacken-Kieferübung haut rein. Richtig gut. Rückenretter: Ich mache auf alle Fälle mit.

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Kommentiert am Kiefer & Augen | Samstag | Training des Tages | 30.05.26

30. Mai, 08:12 Uhr

✅✔️ 👍 die Augenübung war sehr entspannend - super!

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Kommentiert am Schultern | Freitag | Training des Tages | 29.05.26

29. Mai, 22:50 Uhr

✅✔️ 👍

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Kommentiert am Unterer Rücken-Bauch & Kopf-Nacken-Hals| Donnerstag | Training des Tages | 28.05.26

28. Mai, 22:38 Uhr

✅✔️ 👍

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Kommentiert am Oberschenkel-Knie & Unterarm-Handgelenk-Hand | Mittwoch | Training des Tages | 27.05.26

27. Mai, 12:19 Uhr

✅✔️ 👍

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Kommentiert am Oberer Rücken-Brustkorb | Dienstag | Training des Tages | 26.05.26

26. Mai, 05:53 Uhr

✅✔️ 👍

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Kommentiert am Unterschenkel-Fußgelenk-Fuß | Montag | Training des Tages | 25.05.26

25. Mai, 19:57 Uhr

✅✔️ 👍

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Kommentiert am Ganzkörper | Sonntagstraining | 24.05.26

24. Mai, 20:16 Uhr

✅✔️✅✔️✅✔️✅✔️✅✔️✅✔️😃 👍das war wieder toll! Dankeschön! 🤗

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Kommentiert am Unterschenkel-Fuß & Unterer Rücken-Bauch | Samstag | Training des Tages | 23.05.26

23. Mai, 06:48 Uhr

✅✔️ 👍

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Kommentiert am Fußgelenk-Fuß & Handgelenk-Hand | Freitag | Training des Tages | 22.05.26

22. Mai, 07:37 Uhr

✅✔️ 👍

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