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Ingrid D.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 10: Gesundheits Legende .
Level 10: Gesundheits Legende verdient für einen 365-tägigen-Streak!
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1600 Kommentare

Kommentiert am Kiefer | Freitag | Training des Tages | 19.06.26

19. Juni, 07:54 Uhr

✅✔️ 👍

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Kommentiert am Oberschenkel-Knie| Donnerstag | Training des Tages | 18.06.26

18. Juni, 07:42 Uhr

✅✔️ 👍

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Kommentiert am Kopf-Nacken-Hals | Mittwoch | Training des Tages | 17.06.26

17. Juni, 09:59 Uhr

✅✔️ 👍 super!

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Kommentiert am Unterer Rücken-Bauch | Dienstag | Training des Tages | 16.06.26

16. Juni, 08:00 Uhr

✅✔️ 👍 sehr gut!

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Kommentiert am Schultern & Unterarm-Handgelenk | Montag | Training des Tages | 15.06.26

15. Juni, 20:51 Uhr

✅✔️ 👍 sehr gute Übung!

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Kommentiert am Ganzkörper | Sonntagstraining | 14.06.26

14. Juni, 11:41 Uhr

✅✔️✅✔️✅✔️✅✔️✅✔️✅✔️😃 👍 Dankeschön für das tolle Sonntagstraining und auch für die ganze Woche! 🤗

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Kommentiert am Schultern | Samstag | Training des Tages | 13.06.26

13. Juni, 07:18 Uhr

✅✔️ 👍

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Kommentiert am Unterschenkel-Fußgelenk-Fuß | Freitag | Training des Tages | 12.06.26

12. Juni, 07:17 Uhr

✅✔️ 👍 die Bögen und die Mobilisierung sind hier auch super für die Sprunggelenke.

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Kommentiert am Unterarm-Handgelenk-Hand| Donnerstag | Training des Tages | 11.06.26

11. Juni, 07:56 Uhr

✅✔️ 👍 sehr angenehmes Gefühl hinterher.

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Kommentiert am Becken-Gesäß-Hüfte | Mittwoch | Training des Tages | 10.06.26

10. Juni, 10:33 Uhr

✅✔️ 👍

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