Ingrid D. in Liebscher & Bracht

Ingrid D.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.

Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .

Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.

Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .

Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .

Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .

Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.

Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.

Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.

Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 10: Gesundheits Legende .

Level 10: Gesundheits Legende verdient für einen 365-tägigen-Streak!

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1600 Kommentare

Kommentiert am Becken-Gesäß-Hüfte | Mittwoch | Training des Tages | 25.02.26

25. Februar, 06:38 Uhr

✅✔️ 👍

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Kommentiert am Kiefer & Kopf | Dienstag | Training des Tages | 24.02.26

24. Februar, 07:47 Uhr

✅✔️ 👍

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Beantwortet am Ganzkörper | Sonntagstraining | 22.02.26

23. Februar, 10:37 Uhr

Gerd Eisenacher da bin ich ganz deiner Meinung!!! 👍

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Kommentiert am Unterarm-Handgelenk-Hand & Schultern | Montag | Training des Tages | 23.02.26

23. Februar, 07:13 Uhr

✅✔️ 👍 zwei Übungen zugleich waren gut machbar. Separat geübt ist die Ausführung bestimmt noch exakter.

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Kommentiert am Ganzkörper | Sonntagstraining | 22.02.26

22. Februar, 06:08 Uhr

✅✔️✅✔️✅✔️✅✔️✅✔️✅✔️😃 👍super Training! Dankeschön! 🤗 Gut etwas über das Drumherum zu erfahren. Alles rund um Atmung finde ich sehr interessant und wichtig.

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Kommentiert am Becken-Gesäß-Hüfte & Unterer Rücken-Bauch | Samstag | Training des Tages | 21.02.26

21. Februar, 05:55 Uhr

✅✔️ 👍 ich finde es draußen toll! Aber egal wo du trainierst, wertvoll und effektiv ist es auf jeden Fall. Da bin ich sehr gerne jeden Tag dabei. Dankeschön! 🤗

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Kommentiert am Oberschenkel-Knie | Freitag | Training des Tages | 20.02.26

20. Februar, 21:52 Uhr

✅✔️ 👍

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Kommentiert am Schultern & Kiefer | Donnerstag | Training des Tages | 19.02.26

19. Februar, 05:52 Uhr

✅✔️ 👍

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Kommentiert am Kopf-Nacken-Hals| Mittwoch | Training des Tages | 18.02.26

18. Februar, 05:43 Uhr

✅✔️ 👍