Hallo zusammen, ich hatte Anfang Juli eine beidseitige Ruptur am linken Fuß oberhalb des Knöchels. Ich kann seitdem beispielsweise nicht mehr im Fersensitz sitzen und hab Probleme beim Autofahren die Kupplung zu drücken… Hat jemand eine Idee, welche Übung(en) ich am Besten machen könnte? Danke (:
