Dorie

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27 Kommentare

Beantwortet am 17.01.23 - Training des Tages mit Roland

Jan 17 at 03:53 PM

…und vielleicht den Kopf nicht zu weit mitnehmen, die zu starke Drehung der HWS kann auch Schwindel auslösen.

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Kommentiert am 17.01.23 - Training des Tages mit Roland

Jan 17 at 03:48 PM

Lieber Roland, ich hab mit dem Neujahrstraining nach 5 Monaten Verletzungspause wieder begonnen mit deinen Übungen. Es ist einfach genial, wie viel besser es mir jetzt schon wieder geht!!! Tausend Dank, dass Du mich abgeholt und motiviert hast, ich bin soooooo froh wieder dabei zu sein (((: Ganz herzliche Grüße! Doris

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Kommentiert am 17.05.22 - Das Training des Tages mit Roland

May 17 at 10:23 AM

Schöne Übung, aber auch bei mir sind die Ellbogen „beleidigt“… Kannst Du dafür mal eine Übung zeigen? Das wäre toll, Danke! 🥰

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Kommentiert am 01.05.22 - Sonntags-Training

May 01 at 03:49 PM

Lieber Roland, deine Worte, dein Humor und deine lustigen Reime verkürzen die Zeit, durch das Lächeln, das sie zaubern. Ich denke immer: „Was? Schon zu Ende???“ Mach weiter so bitte! Lieben Dank für deine tolle Arbeit! 💛

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Kommentiert am 26.04.22 - Das Training des Tages mit Roland

Apr 26 at 01:34 PM

💛

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Kommentiert am 25.04.22 - Das Training des Tages mit Roland

Apr 25 at 12:43 PM

Danke auch für deinen Humor! 😁

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Kommentiert am 24.04.22 - Sonntags-Training

Apr 24 at 07:22 PM

Danke lieber Roland, Du machst das fantastisch! Und gerne Dinge einfließen lassen (z.B. Thema Atem/Schlaf…). Schönen Sonntag Abend Dir!

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