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Bianca

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
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1 Beiträge
103 Kommentare

Kommentiert am 06.05.24 - Training des Tages mit Roland

06. Mai, 07:09 Uhr

Für mich war es jetzt eher Krafttraining als Dehnübung...

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Kommentiert am 🐰🥚 Oster Gewinnspiel: Habt ihr das Lö...

30. März, 12:57 Uhr

Für LEBENSFREUDE kann man selbst viel beisteuern.... das ist das Lösungswort.

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Beantwortet am Beitrag wurde gelöscht

16. März, 16:19 Uhr

Evelyn und ich hab ein Samsung.... geht auch nicht...

Kommentiert am Beitrag wurde gelöscht

16. März, 16:11 Uhr

Habe dasselbe Problem.... Stuttgart....

Beantwortet am 31.12.23 - Sonntags-Training

31. Dezember, 15:20 Uhr

Wiichtig ist aber einzig, dass du hinterher wieder anfängst halt da, wo du dann stehst. Hauptsache, es geht in die richtige Richtung... viel Glück und Geduld

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Beantwortet am 20.12.23 - Training des Tages mit Roland

21. Dezember, 08:21 Uhr

Gute Idee! @ Maria Herwig

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Beantwortet am 20.12.23 - Training des Tages mit Roland

21. Dezember, 08:17 Uhr

Trifft auch meine Erfahrung perfekt. Ich habe soooooo viel Schmerzerleichterung erfahren. Und unser Teainer ist Gott seo Dank ein sehr freundlicher Mensch und keine verbissene Maschine.

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Beantwortet am 20.12.23 - Training des Tages mit Roland

21. Dezember, 08:14 Uhr

Perfekt formuliert. Toleranz ist immer gut! Hier kann man das üben.

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Beantwortet am 20.12.23 - Training des Tages mit Roland

21. Dezember, 08:12 Uhr

😂

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Beantwortet am 20.12.23 - Training des Tages mit Roland

21. Dezember, 08:10 Uhr

😊

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