Hubert

Aug 07 at 11:40 AM

Heute lauter geniale Übungen. Hat super Spaß gemacht! Fühle mich gerade leicht wie ein Feder :) Danke Roland!

Jul 31 at 11:47 AM

Lieber Roland, heute hast Du mir viel zu viel geredet! Das lenkt mich ab und stört die Konzentration. Also bitte wieder mehr auf die Übungen konzentrieren. Die Art der Übungen ist immer Geschmackssache, heute waren es nicht so meine und teilweise zu anstrengend. Und last but not least lieber 13 statt 15 und 3 statt 2. Danke!

Jun 26 at 05:27 PM

Jau, heute volles Programm, hat sehr gut getan! Fühle mich jetzt deutlich besser. Danke!

Jun 15 at 07:11 PM

Bitte HIER keine Ernährungstipps. Für Interessierte gerne an anderer Stelle. Danke!

Jun 14 at 06:23 PM

Danke für den Hinweis wegen des Tons. Trotzdem, diese Übung ist der Hammer! Bitte öfter mal einbauen.

May 29 at 07:54 PM

Heute genau mein Ding - danke Roland! Ein paar Infos und Witzchen zur Auflockerung gerne.

May 15 at 04:07 PM

Danke Roland, schaut bei Dir immer so leicht aus, aber ich bin heute deutlich an meine Grenzen gestoßen. Wohlfühlfaktor nahe null, aber ich bleibe dran!

May 09 at 06:13 PM

Hallo Roland, mir fällt auf, dass Du am Montag oft die Übung vom Sonntag machst (Hals/Nacken), Zufall oder Absicht? Außerdem keine 7 Minuten. Kleine Kritik, aber ansonsten finde ich Deine Übungen super! Danke dafür!