Es bleibt immer die Verunsicherung, ob man die Übungen auch exakt ausführt. Kann man sich bei falscher Ausführung sogar Schaden zufügen? Auch der Positionswechsel geht manchmal zu schnell.

Die Übungen gefallen uns gut und tun uns gut. Aber wir sind nicht immer sicher, ob wir sie richtig ausführen. Langsamer erklären und Dehnübungen mit Pfeil anzeigen wäre hilfreich.

Ein schönes dehnendes Sonntagstraining. Aber generell müssten die Übungen noch besser erklärt werden. Hilfreich wäre eine mitturnende Person, an der Roland die Abläufe, Schwerpunkte und Fehlerquellen besser demonstrieren könnte.

Leute stellt euch nicht so an, mit dem Blickwinkel auf eure Tablets! Kauft euch eine schlanke VR-Brille, und ihr habt Roland bei allen Verrenkungen ständig im Blick. 😂😂😂😎

Leider muss ich immer wieder feststellen, dass es Schwierigkeiten gibt, die täglichen Übungen aufzurufen. Es ist ein echtes Ärgernis, das das bei mir schon quasi muskuläre Verspannungen auslöst. Auch sollten die Übungen wesentlich besser erklärt werden. Schade, denn eigentlich gefällt uns die ganze Sache im Prinzip sehr gut.

Die Übungen gefallen mir und meiner Frau. Eine Frage zur heutigen Übung: Geht man bei der Eckübung mit Blick zur Wand ins Hohlkreuz? Ja oder nein.