Cordula S.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!

17. Oktober, 08:32 Uhr

Vielen Dank,

Dann fange ich jetzt wieder vorsichtig an zu dehnen. LG Cordula

Gepostet

14. Oktober, 12:02 Uhr

Liebe Therapeuten,

Ich hatte eine Spinalkanal OP Lws 2- 5 Ende August. Nun habe ich meine Reha hinter mir und würde gerne wieder mit den L&B Übungen anfangen. Laut Reha-Therapeuten kann ich alles machen was nicht weh tut, ausser Drehungen. Welche Übungen sind zunächst aus eurer Sicht sinnvoll und möglich. LG Cordula

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👍👍👍

06. Juni, 07:12 Uhr

✅️👍Das war eine super Kombi. Danke

03. Juni, 07:00 Uhr

👍✅️

02. Juni, 06:42 Uhr

✅️👍

30. Mai, 07:31 Uhr

👍✅️✅️

22. Mai, 07:55 Uhr

Hat gut getan.✅️👍

21. Mai, 07:02 Uhr

👍✅️

20. Mai, 08:19 Uhr

✅️👍