Ich glaube eher das hat mit der Ernährung etwas zu tun. Vielleicht hast du etwas säurehaltiges zu dir genommen, das den Zahnschmelz angreift.Mir ging das mal im Urlaub so nach 1er Flasche Perlwein.

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Kommentiert am 13.02.23 - Training des Tages mit Roland

Feb 18 at 11:41 AM

An den Ohren fühlte sich die Dehnung besonders gut an.

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Beantwortet am 04.02.23 - Training des Tages mit Roland

Feb 04 at 10:43 AM

Du möchtest dich nach vorn beugen. Im Gesäß müsste dabei ein Ziehen zu spüren sein.

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Kommentiert am 04.02.23 - Training des Tages mit Roland

Feb 04 at 10:41 AM

Diese Übung und die vom gestrigen Tagestraining habe ich gestern schon im Fitnessstudio erledigt. Zufall

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Kommentiert am 31.01.23 - Training des Tages mit Roland

Feb 01 at 07:24 PM

Bei mir löste sich eine Verspannung im linken Ohrenbereich

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