Beitreten

Karin W.

Alle
0 Beiträge
143 Kommentare

Kommentiert am 03.10.22 - Training des Tages mit Roland

03. Oktober, 09:18 Uhr

Beantwortet am 02.10.22 - Sonntags-Training

02. Oktober, 11:26 Uhr

Habe heute die App auch schon um 9.00 Uhr geöffnet und gesehen, dass man schon früher beginnen kann. Finde ich super. 11.00 Uhr am Sonntag ist halt schon mitten am Tag.
Antworten

Beantwortet am 02.10.22 - Sonntags-Training

02. Oktober, 11:24 Uhr

Wunderbar. Vielen Dank!
Antworten anzeigen (1) Antworten

Kommentiert am 25.09.22 - Sonntags-Training

25. September, 11:33 Uhr

Für mich war es so perfekt! Schönen Sonntag allen zusammen.
Antworten

Kommentiert am 12.08.22 - Das Training des Tages mit Roland

12. August, 17:17 Uhr

Für alle denen es zi wenig ist. Schaut doch mal in >Training des Monats<. Da ist für jeden was dabei!!!!
Antworten

Kommentiert am 08.08.22 - Das Training des Tages mit Roland

08. August, 14:30 Uhr

Hallo Roland, ich hätte gerne mal eine Übung zur Stabilisierung der Sprunggelenke. Habe beide Gelenke mehrfach übertreten.
Antworten

Beantwortet am 31.07.22 - Sonntags-Training

31. Juli, 20:54 Uhr

Bin seit 3 Monaten dabei. Das ist meine Horrorübung. Die schaff ich einfach nicht. Da fehlt mir die Armkraft
Antworten

Beantwortet am 31.07.22 - Sonntags-Training

31. Juli, 20:51 Uhr

Ich stimme dir da absolut zu. Jeder fängt mal an!
Antworten

Kommentiert am 23.06.22 - Das Training des Tages mit Roland

23. Juni, 13:01 Uhr

Das ist mein absoluter Lieblingsübung, im Gegensatz zu der Übung gestern😎
Antworten anzeigen (1) Antworten

Beantwortet am 03.06.22 - Das Training des Tages mit Roland

03. Juni, 07:46 Uhr

Du musst ja dein ganzes Körpergewicht auf das gestreckte Bein bringen. Das geht nicht, wenn du auf beiden Beinen stehst.
Antworten anzeigen (1) Antworten