Janet

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243 Kommentare

Kommentiert am 13.04.23 - Training des Tages mit Roland

Apr 13 at 08:26 AM

Auch wieder eine super Übung, tat gut, Danke! "Wir wollen viel, das ist das Ziel!" Ganz genau! P.S. Haken gesetzt ;-)

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Kommentiert am 11.04.23 - Training des Tages mit Roland

Apr 11 at 01:07 PM

Sehr gute Übung! Auf der rechten Seite fiel es mir schwerer, ich vermute, das liegt vielleicht an der PC-Maus-Hand-Seite? Eine Bitte zur Kameraführung: Zum Abschluss sollten die Hände über den Kopf an den Rücken geführt werden. Hilfreich wäre eine Bild von hinten (vielleicht als kleines Fenster eingeblendet?). P.S. Haken gesetzt, yeah! ;-)

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Kommentiert am 08.04.23 - Training des Tages mit Roland

Apr 08 at 01:38 PM

"Wohlfühl-Tob-Bereich" ;-)) Den Übungsteil mit Bauch auf dem Boden habe ich nicht verstanden, was da mit den Füßen gemacht werden soll. Haken gesetzt!

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Kommentiert am 07.04.23 - Training des Tages mit Roland

Apr 07 at 10:55 AM

Ich staune immer wieder, was für tolle neue Übungen Robert einfallen. Tolle Übung und dazu eine gute Kameraführung! Und die motivierenden Worte zum Schluss haben mich auch wieder lächeln lassen. Es tut alles so gut, Danke dafür! Haken gesetzt ;-)

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Kommentiert am 02.04.23 - Sonntags-Training

Apr 02 at 03:18 PM

Diese Reise durch den ganzen Körper hat sehr gut getan! Smiley gesetzt, die Woche jeden Tag mit dem Tagestraining durchgezogen ;-) P.S. Bei der Fersensitzübung war das kleine Alternativfenster grau geblieben.

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Beantwortet am 01.04.23 - Training des Tages mit Roland

Apr 01 at 10:53 AM

Ich habe gerade Kopfkino ;-))

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Kommentiert am 01.04.23 - Training des Tages mit Roland

Apr 01 at 10:53 AM

Sehr gut erklärte und ausführliche Lauferklärung, und ein kleiner Lacher durfte auch dabei sein, Danke für diesen guten Start ins WE!

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Kommentiert am 31.03.23 - Training des Tages mit Roland

Mar 31 at 10:37 AM

Diese Übung tut uns "Vielsitzern" im Arbeitsalltag sooo gut! War wieder super, vielen Dank dafür! P.S. und den 5.Haken gesetzt, yes!

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Beantwortet am 30.03.23 - Training des Tages mit Roland

Mar 30 at 11:22 AM

Empfinde ich ebenso: Die Beweglichkeit nimmt täglich zu, eines tolles Körpergefühl, Danke dafür!

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Beantwortet am 30.03.23 - Training des Tages mit Roland

Mar 30 at 11:21 AM

Schliesse mich dem an: Die Ansteuerungsübungen am Schluss sind eine sinnvolle Erweiterung, klasse!

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