Vielen Dank! Manchmal sieht man den Wald vor lauter Bäumen nicht :-))

Lieber Roland,

super Training heute wieder! Zum Feedback:

Ich würde mir auch einen ruhigeren Hintergrund wünschen. Das Fenster bewirkt, dass man dich nur sehr dunkel sehen kann. Bei manchen Übngen kann man dann die Feinheiten nicht so genau sehen.

Das eingeschaltete Licht ändert daran nichts.

Liebe Grüße Andrea

Guten Morgen zusammen, habe jeden Tag Schwierigkeiten auf das Video der Atemübung zu gelangen. Heute klappt es gar nicht mehr. Warum klappt der angegebene Link nicht?😒

Heute Training nachgeholt. Danke für die guten Erklärungen am Schluß.✅️✅️

Vielen Dank für die wertvollen Übungen. Bin nach einer kleinen Pause wieder dabei. Gerne mehr Infos zu Ernährung und Stoffwechsel.

Vielen Dank für den Tipp. 😀

Hat mir heute sehr gut gefallen. Konnte die Übungen wegen der guten Ansagen genau ausführen. Für mich wäre das Sonntagstraining in dieser Form perfekt!