Gerli

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!

Danke für die Übungen und die guten Wünsche für 2025! Ein gutes, gesundes Jahr 2025!

Danke! Hat Spaß gemacht und gut getan!

02. Mai, 10:18 Uhr

Bitte mehr Übungen für die Finger! Heberden-Arthrose …..

17. September, 09:47 Uhr

Kein Ton😡😡😡😡

02. Juli, 11:05 Uhr

Das waren heute super Übungen! Danke!

02. Mai, 09:34 Uhr

das war super!

23. April, 10:56 Uhr

Schöne Übungen! Seit einem Jahr bin ich dabei - mit täglichen Übungen. Leider stagniert der „Erfolg“, denn trotz der täglichen Übungen bleiben Schmerzen und Unbeweglickeit.

16. April, 11:42 Uhr

Das war heute ein sehr gutes Trainig! Danke! Seit einem guten Jahr bin ich dabei. Die ersten positiven Effekte haben sich leider zwischenzeitlich trotz täglichem Training verflüchtigt. Trotzdem werde ich weitermachen.

05. April, 09:14 Uhr

wunderbare Übung! Danke! Hat mir beim sog. Hexenschuss sehr geholfen!