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Elke M.

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54 Kommentare

Kommentiert am 25.02.25 - Training des Tages mit Roland

25. Februar, 09:38 Uhr

✅ Noch sind die Muskeln ziemlich fest, doch mit Dehnen lösen sie sich jetzt. 😊

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Kommentiert am 24.02.25 - Training des Tages mit Roland

24. Februar, 14:41 Uhr

✅ Gezielte Übungen machen sich positiv bemerkbar. 😊

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Kommentiert am 23.02.25 - Sonntags-Training

23. Februar, 19:04 Uhr

✅ Hat richtig gut getan – danke für das tolle Training! 😊

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Kommentiert am 22.02.25 - Training des Tages mit Roland

22. Februar, 17:42 Uhr

✅ Wieder eine Übung geschafft! 💪 😊

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Kommentiert am 21.02.25 - Training des Tages mit Roland

21. Februar, 19:28 Uhr

✅ Hat wieder gut getan. 😊

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Kommentiert am 20.02.25 - Training des Tages mit Roland

20. Februar, 08:05 Uhr

✅ Wade war fest – jetzt locker! Fühlt sich super an 😊

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Kommentiert am 19.02.25 - Training des Tages mit Roland

19. Februar, 09:13 Uhr

Hat gut getan – genau das Richtige! 💪 Danke für das Video!

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Kommentiert am 18.02.25 - Training des Tages mit Roland

18. Februar, 14:06 Uhr

Heutige Lernerfahrung:

Erst unangenehm, dann eine Erleichterung! 💪

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Kommentiert am 17.02.25 - Training des Tages mit Roland

17. Februar, 08:39 Uhr

Heutige Lernerfahrung:

Kopf, Nacken und Hals fühlen sich jetzt viel beweglicher an! 😊😊

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Kommentiert am 16.02.25 - Sonntags-Training

16. Februar, 20:53 Uhr

Heutige Lernerfahrung:

Auch um 20:00 lohnt es sich noch, eine Ganzkörper-Einheit durchzuziehen!

😊😊😊

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