Das Lösungswort heißt « Lebensfreude »! Das ist ein sehr schönes Wort, ist so wichtig im täglichen Leben! Diese erfahre ich jeden Tag im Training, danke, ich schwör auf L&B!👍👏👍👏Euch allen ein schönes, gesegnetes Osterfest! 🐣🐣🐣🐣

Leider konnte ich das gestrige Tagestraining nicht mitmachen, es gab eine Fehlermeldung, schade! Heute hat es ja wieder geklappt😩😥😥😥!

Die Faszienrollmassage heute war sehr effektiv! Ich habe bewusst nur 1 Seite gerollt, spüre deutlich einen Unterschied! Werde heute Abend die 2.Seite rollen! Die Challenge ist sehr effektiv! Danke! War jeden Tag dabei! 👍👏🥰

SuperHilfsmittel, , viele Punkte gefunden, die Behandlung brauchen! Danke! 👍👏🥰

Super Übung, sehr schwer, da muss ich wohl mehr üben! Vielleicht werden dann meine nächtlichen Beinbeschwerden besser! Ich bin von Wadenbeschwerden ausgegangen, vielleicht hilft die heutige Übung ja! Danke Roland! !

Wieder sehr gute Übung Tag 3! Für mich bekannte Übungen, tun immer gut! Wie kann ich die Übung früher am Tag bekommen, in den Kommentaren sehe ich Kommentare schon vor Stunden geschrieben, Danke!

Danke, war wieder sehr gut!👏👏😄 Heute mehr Konzentration auf den Bauchnabel, sehr intensive Dehnung dadurch! 👍👍👍😄🙋🏼‍♀️

1.Tag, die bewährten Übungen mitgemacht, Fällt mir nicht schwer, ich mache ja seit 2 Jahren regelmäßig die Tagesübungen mit, also relativ gut gedehnt! Ich freue mich auf weitere Übungen in der Challenge, 👍😘🍀Danke Roland, bitte weiter so! Macht unendlich viel Spaß mit Dir zu üben! 👏👏👍👍

Wieder sehr gutes Sonntagstraining! Anspruchsvoll, aber effektiv! Danke Roland! Ich bin jetzt bald 2 Jahre dabei, habe regelmäßig Mitgemacht, und bin weitestgehend schmerzfrei! Da können Quarks und Co. sagen was sie wollen! Ich bleibe dabei, weiß was ich mit Roland habe! Allen einen schönen Sonntag! 👍👏🥰😘

Das war wieder ein sehr gutes Sonntagstraining,danke! 🤩 👏🥰👍!