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Heidi Katharina D.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
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201 Kommentare

Kommentiert am Schultern | Dienstag | Training des Tages | 07.10.25

09. Oktober, 07:29 Uhr

✅️

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Kommentiert am 07.10.24 - Training des Tages mit Roland

07. Oktober, 07:03 Uhr

Kommentiert am 03.06.24 - Training des Tages mit Roland

03. Juni, 07:18 Uhr

Eine meiner Lieblingsübungen ✅️✅️

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Kommentiert am 18.03.24 - Training des Tages mit Roland

18. März, 07:20 Uhr

✅️✅️

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Kommentiert am 29.01.24 - Training des Tages mit Roland

29. Januar, 06:49 Uhr

✅️✅️

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Kommentiert am 27.01.24 - Training des Tages mit Roland

27. Januar, 07:46 Uhr

✅️✅️👍

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Kommentiert am 24.01.24 - Training des Tages mit Roland

24. Januar, 06:58 Uhr

✅️✅️

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Kommentiert am 13.11.23 - Training des Tages mit Roland

13. November, 07:26 Uhr

Super Übung! Damit habe ich meine Bandscheibe im Griff 😃🍀👍. Danke!

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Kommentiert am 19.08.23 - Training des Tages mit Roland

19. August, 07:22 Uhr

Cool die Atemübung 🍀🍀🍀

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Kommentiert am 10.07.23 - Training des Tages mit Roland

10. Juli, 08:11 Uhr

Tolle Übungen, tut gut 👍

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