Carina H.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!

28. Januar, 21:03 Uhr

Den Winter habe ich noch nicht gewagt, aber zumindest 7 Monate im Jahr 😉

28. Januar, 21:00 Uhr

Zeige-Zeh 😀

28. Januar, 11:57 Uhr

Ja, die Erfahrung habe ich auch gemacht. Es ist oft Muskelkater

28. Januar, 11:53 Uhr

Danke für Deinen sehr wertvollen Kommentar

28. Januar, 11:46 Uhr

😉

27. Januar, 07:41 Uhr

Hallo Rainer, wahrscheinlich hängt nur deine App. Das passiert ab und zu. Dann einfach schließen und neu starten, dann aktualisiert es sich

24. Januar, 07:13 Uhr

Vielen Dank, Jacqueline!

23. Januar, 20:58 Uhr

Danke, Jacqueline, vielleicht tut es das.

23. Januar, 20:54 Uhr

Danke für deine Antwort - und den Hinweis. Es tut im unteren Rücken weh. Ich frage mich, ob ich zu weit oben mit den Händen gegengedrückt habe und stattdessen weiter unten hätte vorschieben müssen.

23. Januar, 18:44 Uhr

Heute früh hatte ich bei der zweiten Übung schon Schwierigkeiten. Im Laufe des Tages haben die Schmerzen dann zugenommen 😞. Das hatte ich bisher bei keiner anderen Übung. Was könnte ich falsch gemacht haben?