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Carina H.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
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93 Kommentare

Kommentiert am 05.02.22 - Die Übung des Tages mit Roland

05. Februar, 08:30 Uhr

Beides sehr gute Übungen.
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Kommentiert am 2.5 Lendenwirbelsäule – Drücken

30. Januar, 11:03 Uhr

Ich habe keinen Kegel aber für diese Übung hilft auch ein Golfball
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Kommentiert am 02. Januar - Sonntags-Training

29. Januar, 15:49 Uhr

Ich finde das Reinhören auch sehr gut.
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