Sehr schön, aber mir fehlen in letzter Zeit die Nackenübungen. Auch der Kiefer kommt mir in letzter Zeit zu kurz.
Warum ist das so?
Ich mache jetzt Übungen aus meiner Playlist.
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Kommentiert am Übungsgruppe // 05. September 2023 // Christian Gut // Kiefer intensiv - gerollt & gedehnt
Oct 23 at 08:51 AM
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