Annelie H.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!

22. März, 19:44 Uhr

DU bist mein Held✅✅

18. März, 19:49 Uhr

✅✅🤗

17. März, 19:12 Uhr

Unglaublich -ganz leicht kann ich nun mit gestreckten Beinen-fast ohne Ziehen😅 meine Zehen lange! berühren - nicht aufgeben ! ist meine Botschaft 🙏Annelie

17. März, 19:01 Uhr

Ich verbreite gerne! …und die Dehnungszeit ist entscheidend ✅✅🎶

14. März, 20:07 Uhr

Super ! ✅✅ diese Übung wiederhole ich- ich habe mich verhädert 🤣

13. März, 20:02 Uhr

…eigentlich ist die Rolle (besonderes Material) unersetzbar ✅✅

13. März, 20:01 Uhr

Puh ! Das war anstrengend !😁ABER SUPER ✅✅

11. März, 19:54 Uhr

Hilfreich ist: die Übung erst einmal ansehen 🤗

11. März, 19:51 Uhr

Für die Beweglichkeit -des Halses beim Autofahren 👍🏻 wunderbar ✅✅

10. März, 19:25 Uhr

UND so gut ! erklärt !