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Julia Böttcher

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Kommentiert am ISG Blockade behandeln - Intensive Übungsroutine für ein freies Iliosakralgelenk

16. März, 10:23 Uhr

Tolle Übungen, nur schade, dass die Uhr an vielen Stellen vorspringt und die Übungen so zu schnell ablaufen!

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Kommentiert am 16.08.23 - Training des Tages mit Roland

16. August, 09:57 Uhr

Puhhh 😅, ich bin nach einer kleinen Pause heute wieder eingestiegen. Ich bin sehr froh und absolut motiviert! Ich konnte mit Deinen Übungen schon so viele Probleme bearbeiten! 🙏🏻 Vielen Dank!!!

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Beantwortet am Tiefe Hocke

16. Januar, 22:05 Uhr

Danke Jacqueline, dann gucke ich es mir darüber an. Vielleicht ist es ja irgendwann auch hier in der App! 😊
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Gepostet

15. Januar, 10:22 Uhr

Tiefe Hocke

In einer Mail von vor ein paar Tagen hat Roland zusammen mit Ina Übungen zur tiefen Hocke gezeigt. Leider finde ich dieses Video nicht hier in der App oder habe ich nicht richtig gesucht?
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