🚴‍♀️🧎🏼‍♀️TheResia W.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!

20. Februar, 21:53 Uhr

🙏🫂

20. Februar, 21:53 Uhr

🙏🫂

20. Februar, 21:53 Uhr

🥳👍

Diese Übungen sind für mich seit Jahren schon immer dabei hilfreich. Rechts ist meine Problematik. Im Moment auch wieder verstärkt 😌. Daher heißt dranbleiben die Devise 💪👍✅️

20. Februar, 20:48 Uhr

Noch geschafft 💪😊✅️✅️✅️✅️✨️👍🙋🏼‍♀️

20. Februar, 20:38 Uhr

Genau, der Weg ist das Ziel ( Schmerzfreiheit erlangen).😇

Ich mache gleich noch meine Übungen.💪

Morgen lass ich langsam angehen.

LG 🙋🏼‍♀️🧎🏼‍♀️🍀🫂

20. Februar, 20:35 Uhr

Wirklich, was sind heute noch 3 Jahre. Die Zeit vergeht immer schneller, wenn man älter wird. Da wird man zum alten 🐇

20. Februar, 20:32 Uhr

👍😊

20. Februar, 20:32 Uhr

Stimmt Madelaine. Der Erfolg hat Priorität. Nur das zählt wirklich 😊.

Schönen Feierabend euch und gute Nacht später ✨️💤

20. Februar, 13:43 Uhr

Ach wie süß, Dinie. Herrlich diese Grazie deiner Papakatzis. Wer ust denn die,die den Vogel 🐦 zeigt 😂.

Ich habe heute auch Vollprogramm .

Morgens bis Mittag Enkel aufpassen 🥰

Handwerker sind gerade gekommen ,schleifen die Wände ab 🙉

Gleich geht's zum Geburtstag 🎂 Kaffee ☕️ und danach noch arbeiten. Solche Tage braucht man nicht jeden Tag 😅

Schönen Tag euch 🫂🧎🏼‍♀️🙋🏼‍♀️🍀🦋